아토피에 좋은 물

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작성자알파고 조회 64회 작성일 2021-10-26 04:09:39 댓글 0

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[아토피에 좋은물? 물을 많이 먹어야 하는 이유!!] 28편 아토피완정법 120일의 기적

Since 2007 피부완정연구소
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아토피 완정법 120일의 기적' 저자프로필

‘ 아토피 완정법 120일의 기적’ 저자는 서울아산병원 암병동의 간호사로 근무했으며 2008년까지 헬스케어서비스 회사에서 암환자 상담 전문 팀장으로 헬스케어 상담 및 암환자 관리 상담 경력을 쌓았다.


2006년부터 현재까지는 아이의 아토피를 직접 경험하고 연구한 것들을 바탕으로 아토피를 가진 많은 사람들을 위한 건강한 피부관리, 바른 먹거리 실천에 대한 정보를 제공하고, 건강한 피부의 근원은 몸과 피부의 튼튼한 면역체계에 있다는 것을 알리고 음식과 환경의 중요성에 대한 계몽운동을 위해 네이버 아토피커뮤니티 ‘피부완정연구소’를 운영하고 있다.



아토피 커뮤니티 피부완정연구소는 지난 14년간 수천명의 사람들을 대상으로 아토피와 건강에 관련된 무료상담 및 강의를 진행, 건강한 피부관리방법을 소개하고 있으며, 여성조선 등 다수 매체에 출연하여 아토피에 대한 편견을 바로 잡는 일에 대한 헌신과 그 전문성을 인정받아 국내 최초 인물 주간지 위클리 피플에 표지모델로 선정되기도 했다.





“이 책의 목적은 아토피로 고통받는 사람들에게 희망을 주는 것과 자연치유력과 피부면역력의 중요성에 대해 알리는 것입니다. 아토피맘으로써 10년 가까이 아토피를 공부하고 관리해온 축적된 모은 경험과 노력이 아토피안들에게 도움이 되기를 바라는 마음을 담아보았습니다. 아토피 없는 세상을 위하여!! “ -(프롤로그) 중에서



현) 피부완정연구소(완정닷컴) 대표,

피부관리 전문상담가, 아토피성공학 및 성공학 강사

경기대 대체의학 대학원 미용치료 석사

간호사 면허증

한양대 가정간호사 자격증

피부관리사 자격증

전) 서울아산병원 혈액종양파트 간호사

전) 에버헬스케어(주) 종양전문상담 과장(팀장)



대표저서 '아토피 완정법 120일의 기적', '당신의 운명을 바꾸는 보물지도', '라온 클로렐라 \u0026 CGF(번역)'



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keren : 물 많이 먹는 게 중요한 줄은 알았는데 정말 구체적으로 왜그런지 알고 적용하게 되어서 넘 좋아요~♥
두날개 : 정말 유익한 강의였어요. 오늘 꼭 들었어야하는 거였네요. 다시 물을 열심히 먹어야겠네요. 감사합니다.

Is it okay to drink Tab Water? What type of water you should drink도대체 어떤 물을 마셔야 되나? 물이 건강에 중요한 이유

#물 #정수기 #수돗물 #생수 #물마시는법
본원에서 상담원하신다면
http://talk.naver.com/WCCUDB

본원 홈피가 궁금하시다면
http://www.efilface.com

물이 몸을 아프게 할 수도 있는데 그 이유와 어떤 물을 마셔야 할지, 왜 수분이 부족하게 되는지를 파헤쳐봅시다.
김승지 : 이선생님은 성형외과 의사인데..이런것 까지 시간 내서 올려주시고...진짜 사람의건강을 생각해주시는 분인듯...참의사ㅠㅠ
비타톡VitaTalk : 진지하게 건강을 챙겨주시는ᆢ원장님의 강의에 감동입니다~
지인들께 날라드리고 함께 건강을 꽃피우겠습니다~^^
stella Lee : 옛날이 그립군요... 집 앞 방앗간에서 보리를 싼 가격에 한보따리 사서 끓여먹었는데... 물을 효율적으로 흡수시키는 방법까지 훌륭한 건강정보 감사해요. 성형외과 의사선생님께서 지식을 대방출해주시면서 구독자 건강을 스스로 지킬 수 있게끔 하는 진심이 느껴지네요~
서경애 : 세세한부분까지 감사합니다~팻트병생수마시는게늘~맘에걸렸습니다,쓰레기도그렇구~잘듣고갑니다~♡
bluemin lee : 원장님 소중한정보 감사합니다.최고 입니다.

이거..알려주니 아토피 환자가 안오네요..?! 아토피 피부염 꼭 보세요! [약사 제니의 바로이거약]

대인기피증까지 올 수 있는 아토피!
아토피에 대해 오늘 알아봅니다!
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▼좀 더 디테일한 정보는 블로그에 정리
https://jenny978.blog.me/
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약사 제니에게 궁금한 점이 있다면 댓글로 달아주세요!
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#아토피 #아토피피부염 #약사제니
CK Yi : 아토피는 혈관에 생기는 알러지, 지루성 피부염은 열이 나는 곳에 생기는 습진, 아토피는 습진성 질환
아이들의 장내 환경, 소화가 매우 중요, 습진부위에 알코올을 쓰면 화상(절대 안됨), 식염수가 좋음, 아토피에 소금물은 좋음(진물이 나는 아토피, 삼투압)

★식염수 팩을 하면 좋음(진물진정방법)★
1. 식염수를 뽀족한 캡이 달린 통에 담는다
2. 식염수는 시원할수록 좋다.
3. 식염수를 진물 부위에 뿌려준다(세균세정)
4. 뿌린 식염수를 2-3분 말린다.
5. 거지를 네모나게 잘라서 덮는다(두께 상관x)
6. 그 위에 식염수를 다시 뿌린다.(습포효과)
7. 말린 후 식염수를 뿌리고 20분동안유지
8. 두 시간 후에 샤워기로 행군다.

★제일 중요한게 식이조절, 식이항원을 조절하는 것, 아토피를 유발하는 것은 알러지★
1. 현미,잡곡,채식 좋지 않음(알러지성 식품)
- 식물이 동물성 식품보다 알러지를 일으키는 경우가 더 많음
2. 백미에 미역국 말아주는 것이 제일 좋음
3. 적당한 고기 섭취는 좋음
- 소고기, 양고기를 삶아서 조리하는 것이 좋음, 굽기x
4. 튀기고 기름진 것을 피하라, 삼겹살도 튀긴것이다.
- 수육이나 삶은 고기가 좋다.
5. 간장, 된장과 같은 장류에 알려지원이 생각보다 많다.

★피부 온도를 낮추는 것이 중요★
1. 시원하게 생활하는 것이 중요
2. 냉수건 냉팩, 얇은 미용수건
- 물에 적셔서 냉장고에 넣어두고있다가 아토피 증상에 덮기

★외용제 만들기★ 피부 진정효과
1. 증류수 2L 냄비, 황연 200g 넣어서 1L가 되도록 끓이기
2. 커피 필터로 2번 걸러서 입자가 없는 상태로 만들기-냉장보관
3. 아토피가 심해질때 물로 시원하게 환부를 씻어준 후
4. 거즈로 10분간 시원한 생수로 덮어서 각질층을 느슨하게
5. 다시 거즈를 덮고 그 위에 황연수를 뿌리고 20분간 습포+랩으로 감아서 밀폐요법
joycloudia : 원장님 아토피로 인해 고생하는 분들께 너무 도움되는 내용인거같습니다. 장 관리가 여러가지로 중요하군요.
ᅳᅳᅳ : 근데 아토피인으로서 정말 특히 치킨 라면 그외 기름지고 장에 부담이 되는 음식먹으면 30분 내에
엄청 건지럽고 벅벅 긁게 됨 그래서 항상 먹는게 중요하구나..라는 생각을 했는데 이유가 있었군..
무가무야? : 좋은 내용들. 그리고 가끔씩 아토피 관련 유툽에서도 댓글 달으시면서 활동하시는거봤어요. 늘 좋은 영상 잘보고 있습니다. 감사합니다.
박예원 : 원장님 감사합니다 ,, 아토피피부로 고생중인데 많이 배워갑니다 ,,

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#아토피에 좋은 물

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